Ejercicio terapéutico

Se define como un conjunto planificado y estructurado de movimientos corporales o actividades físicas diseñadas específicamente para corregir alteraciones, mejorar funciones físicas, reducir el riesgo de lesiones o mejorar el estado general de salud y bienestar.
Características principales:
- Individualizado: adaptado a las necesidades, capacidades y condiciones del paciente.
- Objetivo clínico: busca mejorar funciones como fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación, resistencia, entre otros.
- Supervisión profesional: indicado y monitorizado por un fisioterapeuta.
Objetivos del ejercicio terapéutico:
- Restaurar la función física afectada.
- Prevenir disfunciones.
- Reducir o eliminar el dolor.
- Mejorar la calidad de vida.
- Reeducar el movimiento.
